マッサージみたいだけど、マッサージではない。深層部に出来た、長い事負担になっていた部分に出来た、圧をかけるとズーンと響く強張った筋かたまり…その固くなった筋を揉むのではなく、程よい圧で緩めていきます。「久留米の整体 My整体治療院」
強く揉む、たたくを繰り返すと筋肉にどのようなダメージが起こるのか?傷ついてますます固くなり、しかも、痛みの為に筋肉そのものは弱くなっていきます。痛みを避けるように身体は歪んで、バランスを崩し始めますね?身体全体のバランスを整えましょう。歪みの原因はトリガーポイントかもしれません。「久留米の整体My整体治療院」
寝違えや、ぎっくり腰。筋肉のバランスがおかしくなった時に起こりやすいのですが、そのままで過ごしていると、太ももから足先に痛みが走るようになったり、腕が痺れて来たり、腰骨が左右前後にすべってしまったり。歪みの原因を取り除き、骨格を整える必要があります。「久留米の整体 My整体治療院」
けがや、ねん挫などの急性は、患部の手当や、冷却などの応急処置が必要ですが、落ち着いたら早めに動かすのが、痛みを持続させない方法です。筋肉や筋へのアプローチは「トリガーポイント療法」がおすすめです。「久留米の整体 My整体治療院」
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生まれつきや、不幸にも事故やケガで不自由になられた方以外での考えられる大きな原因は、一言でいえば身体のバランスなんです。バランスが崩れると歪みが生じますね。
バランス良くするために着目したいのは,筋肉です。筋肉の中にある筋や、筋肉を覆っている筋膜。
骨格、関節、血流、リンパの流れ、どれも大切ですが、それをおかしくさせているのは、筋に生じた硬結(トリガーポイント)かもしれません。
トリガーポイントは、痛みがある所から離れた場所に存在することが多く、自己ストレッチで悪化してしまう事もあります。
トリガーポイントを取り除くには、硬結した部分に、ピンポイントでストレッチをかけて、ゆっくり丁寧に緩めていく必要があります。
カウンセリングの後、症状に合わせた
整体での施術を行います。
希望される方が対象なのですが、ナノ化されたミネラルのクリームを塗布して、うつ伏せの状態で硬結した筋肉を緩めていく、
今話題の筋膜リリースは治療効果が高くお勧めなので、ぜひお試しください。
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